In 2008 ben ik begonnen met aikido, nadat ik een paar jaar ervoor gestopt was met boksen. Nadat ik een proefles genomen had was ik meteen verkocht. Het is een martial art waarbij de tegenstander bedwongen moet worden en deze daarbij niet beschadigd mag worden. Het is een zeer fijne manier van trainen waarbij alle leerlingen met elkaar trainen ongeacht het niveau. Het leren van aikido op deze manier met een zeer kleine kans op blessures spreekt mij erg aan. Het tweede dat mij in aikido aanspreekt is het rustig blijven en gecontroleerd handelen op het moment dat je aangevallen wordt. Dit helpt om ook in het dagelijks leven rustig te blijven in drukke of onverwachte situaties.
